大饼卷肉

五花肉切成块

沸水茂好后备用

放油，糖

白糖上色，炒的差不多了放面酱继续炒。

放上炖肉的材料，小火炖1个半小时。

和面大家都会

赶成薄饼

炖肉过程中把面饼做好，我是两种做法，一种电饼铛里，一种蒸锅里蒸，实践效果，蒸的比较软，口感较好。

吃不了的肉，可以放起来，以后炒菜用

肉，青椒，尖椒，香菜，剁碎，搅拌均匀。