三花行气茶
三花行气茶是一款有助于减肥的好饮品，那么三花到底是那三花呢？一般来说都是以金银花、菊花、茉莉花三种花草组织而成，这三种花加在一起泡茶喝，对于正在减肥的妹纸们有着奇特的疗效，能够帮组脱脂减肥，疏肝行气，除此之外对已那些脾气十分暴躁，无法静心的患者们来说都能起到一定的疗效，要多喝。
- 饮用时间：
生气后肝区胀痛时、情绪不佳、胸闷不舒时
- 食疗功效：
疏肝行气、降脂减肥
- 适宜人群：
肥胖者、脾气暴躁不佳等人群饮用
- 禁忌人群：
胃酸较多者、孕妇
三花行气茶所需材料
主要食材
- 玫瑰花 ( 3克 )
- 桂花 ( 3克 )
- 玫瑰茄 ( 2克 )
三花行气茶的做法
1准备好晒干的玫瑰花，桂花和玫瑰茄子以1:2的配置准备好材料。
2然后将准备好的食材放入洗干净的杯中。
3最好在杯中掺入沸水，盖上杯盖约等3-5分钟即可饮用。
三花行气茶的功效与作用
1玫瑰花能助容颜常在，补足气血，具有美容养颜之功效。
2桂花具有调节情绪，顺气安神、养颜美容的功效，香味扑鼻让人临近大自然。
3玫瑰茄一般针对于情绪不好，而起容易胸闷的女性饮用最好。
4三花行气茶玫瑰花它本身具有理气解郁之功效，而桂花则具有驱除体内湿气，然而在加上玫瑰茄三者加起来能有益于调气和平衡血脂的功效。
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