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迷你棕香羊肉粒

羊肉最适宜冬季食用,能御风寒,又可补身体,被称为冬令补品,深受人们欢迎。那羊肉怎么做才好吃呢?小编今天给大家推荐这道迷你棕香牛肉粒,色香味俱全,老少皆宜哦。

迷你棕香羊肉粒所需材料

主要食材
  • 羊肉 ( 300克 )
  • 彩椒 ( 20克 )
  • 洋葱 ( 20克 )
辅助佐料
  • ( 2克 )
  • ( 2克 )
  • 酱油 ( 3克 )

迷你棕香羊肉粒的做法

1羊肉洗净切丁;彩椒、洋葱分别洗净切丁。

2锅中倒油烧热,下入糖炒至融化,倒入羊肉翻炒上色,加酱油和盐调味。

3下入洋葱和彩椒,翻炒均匀后出锅即可。

迷你棕香羊肉粒的功效与作用

1羊肉具有补肾壮阳、补虚温中的功效,主治肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足者。

2洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。

3彩椒可促进食欲,并能舒缓压力,可作为多种菜肴的配料,是一种高档蔬菜。

4迷你棕香羊肉粒此菜具有开胃消食、益气补虚、补肾壮阳、延缓衰老的功效。

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆