老人血糖高吃什么 食用洋葱能够起到缓解效果

　　老年人由于抵抗力较弱，就会出现很多的问题，高血糖就是其中比较容易发生的问题，当出现高血糖的时候能够食用些什么呢?导致这一现象出现的原因有很多，那么它存在着哪些危害呢?接下来，我将为大家详细的介绍一下这一情况。

　　老人血糖高吃什么

　　多吃胡萝卜

　　根据现代的研究表明，食用胡萝卜在一定的程度上能够起到缓解高血糖的情况，是因为胡萝卜中含有比较丰富的果酸，这物质能够能够有利于糖脂肪的代谢，因此，它能够使得高血糖的患者血糖得到一定的控制。

　　多吃洋葱

　　洋葱是一种含有刺激性味道的食物，但它味道鲜美，得到了很多人的喜爱。洋葱中不仅含有刺激性的胰岛素，它还能够使得糖尿病的患者得到一定的缓解作用。对于高血糖的患者，食用洋葱是非常不错的。

　　多吃苦瓜

　　苦瓜是比较特殊的食物，他独特的苦味为让喜欢的人非常的喜欢，不喜欢的人都不会进行食用。但苦瓜是具有丰富的营养物质的，它里面含有一种名叫苦瓜皂苷的物质，这种物质能够在一定的程度上起到降低血糖的作用，因此高血糖的患者可以食用些苦瓜。

　　老人血糖低的原因

　　药物性低血糖

　　老年糖尿病患者发生低血糖反应,首先要考虑降血糖药物过量所引起,因老年人激素调节功能低下,在低血糖时,不能及时分泌升高血糖的激素,如胰高糖素,肾上腺素、皮质醇和生长激素等,并常伴有肝肾功能不全,胰岛素廊清率低,帮老年患者应用胰岛素时易致低血糖14例中有9例是胰岛素引起的,磺脲类化合物也是引起老年人低血糖的主要原因,而且常常容易反复持久,难以纠正。

　　碳水化合物过分限制或摄入不足

　　药物性低血糖常见诱因是严格的碳水化合物限制,有3例进食过少,其中2例伴有腹泻,仍继续应用胰岛素或口服降糖药,以致老年人发生低血糖反应。

　　身体机能下降

　　老年人肾小球滤过率每年下降1%,使得肾脏滤过功能逐渐下降,对药物和胰岛素的清除减慢。这样,一旦选药或用药剂量欠合理时,就容易引起药物和胰岛素的蓄积,使得药物作用持续时间延长,引起低血糖的风险相应增加。同时,老年人肝脏糖异生功能减退,肝糖原生成及储存量少,一旦发生低血糖则难以代偿,使低血糖程度加重。

　　老人血糖高的危害

　　老人血糖高对血管的危害

　　血管升高一方面会使血液粘稠度增加、另一方面会是血管变细、变脆、弹性降低。以致整个循环系统出现障碍,血流不畅、堵塞,甚至使人体的整个 机体出现问题。高血糖引起的缺血缺氧,是导致糖尿病各种并发症发生的主要原因。比如眼部毛细血管堵塞,就会造成视力下降,眼底病变,手脚上的微循环不畅 就会出现四肢冰冷,麻木;心脏周围的大中动脉血流不畅就会出现冠心病,脑部血流不畅则易出现脑梗塞,中风等等。老人血糖高有什么危害

　　老人血糖高对神经系统的危害

　　血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集,循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。

　　老人血糖高对代谢系统的危害

　　糖、脂肪、蛋白质是人体新陈代谢的三大基础物质,高血糖导致糖代谢紊乱,打破了系统代谢平衡,进而往往导致脂代谢紊乱,致使整个代谢系统出现问题。

　　老人血糖高的其他危害

　　导致机体脱水及高渗性昏迷

　　高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄,引起渗透性利尿,导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高,水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水,脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷,临床上称之为“高渗性昏迷。

　　导致电解质紊乱及酸中毒

　　高血糖时,病人的尿量明显增加,并从尿中带走大量电解质,导致电解质紊乱。同时,因为高血糖病人存在糖的利用障碍,转而通过分解脂肪产生能量,伴随着脂肪分解,酮体生成增加,导致”糖尿病酮症酸中毒。

　　导致胰岛功能衰竭

　　高血糖对胰岛B细胞具备“毒性作用”,糖尿病患者如果长期发现高血糖,将导致胰岛功能衰竭、胰岛素分泌更少和患病情况进行性变坏。

　　引起消瘦和抵抗力降低

　　长期高血糖状态下,葡萄糖不能够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失,机体通过分解脂肪和蛋白质来提供能量,结果导致全身消瘦、乏力,机体免疫力下降。

　　总结：通过小编上述的详细介绍，相信大家都应该更加了解关于老年人存在高血糖的一些情况了。老年人存在高血糖是不能够忽视的问题，也是比较严重的问题，它可能引起一系列的危害，因此，当老年人有高血糖的症状时就应该及时进行医治。