老年人腰弯的治疗方法

老年人出现腰弯在生活当中很常见，这和老年人的年龄有很大的关系，老年人的身体机能逐渐的下降，尤其是激素水平分泌下降比较大，肌肉的弹性和硬度也会有所下降，这时候就会给人感觉有弯腰的现象，另外随着老年人钙质流失比较严重，这都会导致老年人弯腰比较明显，我们来看一下老年人弯腰的治疗方法。

老年人腰弯的治疗方法

到了中老年，人体的激素水平就会明显下降，这样肌肉的强度和弹性都会下降，变得越来越松弛，如果坐或站时常弯腰，脊柱向前弯就会不断增大，久而久之，驼背便形成。平时注意不要弯腰久坐，多注意自己的姿势，使用座背壹、健身器材让骨骼时常得到锻炼

主要考虑的这个老人是否有存在这个缺钙的一个情况，可以给老人做一个电解质的检查，看一下血钙的情况，做一个骨密度也是可以的，有缺钙的及时的补充。

如何预防退行性病变呢?

退行性病变顾名思义是一个逐渐发展的过程，人的身体就像一部高速运转的机器，随着年龄的增加，身体的各个部位都会出现磨损、老化的现象，退行性病变一般发生在各个关节，比如膝关节、腰椎关节等，常表现为骨质增生和骨刺，而且随着年龄的增加，身体里的钙不足，导致骨质疏松，正常的情况下，身体到35岁就开始会出现退行性的改变，这个时候钙质的流失会加大，我们发现女性比男性更容易驼背，更容易出现退行性病变，那是因为女性要承担生育的任务，每生一个孩子如果不及时补充，就会导致钙的大量流失，如果生3、4个孩子，那身体的钙就会降到很低，如果不能及时补充，就会出现退行性改变，而且，女性和男性还有一点不同，就是更年期绝经的女性，因为次激素水平的降低，导致钙的流失速度会更快，所以，更容易出现退行性疾病。