日常9大“坏习惯”可以抗衰老年轻10岁哦！
导读: 习惯，是指平时生活养成的方式。比如自言自语、伸懒腰、不叠被子、不打扫卫生，这些都是日常坏习惯。可是，你是知道吗？有些“坏习惯”会常给我们哪些意想不到的好处呢？具体有哪些好处呢，跟小编看看文章就知道了。……
5、站着吃饭
医学家对世界各地不同民族的用餐姿势研究表明，站立位最科学，坐式次之，而蹲下位最不科学。人们吃饭时大都采用坐式，主要是因为工作劳累，而坐式最感轻松。
6、饭前喝汤
饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备。同时充分发挥消化器官功能，使之自然地进入工作状态，食后会感到舒服。
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