从古到今,历代长寿者都很重视睡眠质量,更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了,身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给,可以说是最简单舒适的养生方法!...
发布日期:2017-08-04 标签:坏习惯很多人都想把自己的肝保护好,可在行为上就是做不到,比如抽烟喝酒,就是我们最常见的伤肝坏习惯。春季如何养肝?春季是养肝的大好时节,想要肝脏好,首先要拒绝一些伤肝的坏习惯:抽烟喝酒、久坐不动、胡乱吃药、不吃早餐……日常有十种行为最伤肝,对于春季怎样养肝这个问题,小编教你一些对策。……...
发布日期:2017-08-01 标签:坏习惯很多人都想拥有白皙水嫩的肌肤,寻找着各种滋润肌肤的方法,殊不知在平时却做着损害肌肤的事情。滋润、保养肌肤是保证肌肤白皙水嫩年轻的关键,但是我们在平时更需爱会肌肤。下面小编就为大家罗列平时不注意的9大毁皮肤的坏习惯。……...
发布日期:2017-08-01 标签:坏习惯许多身体的小病痛,往往来自我们长期以来的小习惯,也许不经意间你就已经给自己埋下了疾病隐患。今天小编就结合多位专家的建议,帮大家检视生活中很伤身体又极易忽视的一些不良习惯。……...
发布日期:2017-08-01 标签:坏习惯每个人都有各自的习惯,相信大家都很清楚,自己的习惯是好是坏。不良的生活习惯往往会导致身心健康遭到危害,所以我们应该要及时改掉它们。下面小编为大家介绍三种易使肠道积毒的坏习惯,希望大家提高警惕。……...
发布日期:2017-08-01 标签:坏习惯网上一直流传着不少坚持做据说会让人变美的习惯,如捏鼻子、收下巴等,虽然不知会不会有效果,但为了能变美,不少女性都会时不时做做。但相反,很多人不知道有一些坏习惯做得多会让人变丑,而且不用怀疑真的会变丑,比如说托腮、挤痘痘等,快来看看赶快戒掉吧!……...
发布日期:2017-08-01 标签:坏习惯小孩子还不是很懂事,总是按着自己的想法做事,所以会在不经意间养成一些坏习惯。这些坏习惯可能很小,很容易被爸爸妈妈忽视,就算父母发现了,也常常会觉得孩子还小而总是迁就他们。……...
发布日期:2017-07-25 标签:儿童 改掉 坏习惯虽然宝宝乳牙最终会替换,但对于出现蛀牙的乳牙,妈妈们却不能忽视哦!宝宝牙齿的护理很重要,因为蛀牙不仅影响美观,还会带给孩子疼痛,导致食欲下降、心理烦躁等情况,所以要在……...
发布日期:2017-07-25 标签:儿童保健 最伤害 牙齿 坏习惯早餐是一天营养的主要来源,是一天中最不容易转变成脂肪的一餐。人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退,都在影响人的健康长寿。……...
发布日期:2017-07-25 标签:坏习惯男人本来生活压力就大,性能力在30岁之后就逐步下降,但是如果加上不良的生活习惯,更加会导致男人的性能力下降的加剧。以下五个坏习惯,男性朋友可以注意了。中华养生网友情提醒:改掉这些坏习惯,能提高你的性能力……...
发布日期:2017-07-25 标签:坏习惯