导读: 孩子挑食是爸爸妈妈很头疼的一件事,不仅营养跟不上,还会长不高,这可怎么办呢?其实,你只要改变思维,把食材换个方式呈现出来,孩子肯定就不会挑食了。比如做成丸子,以下就教你做五种不同的丸子,总有一种宝宝喜欢的。……
煎丸子
用料:猪肉馅、鸡蛋、黄酱、酱油、料酒、葱、姜、味精、淀粉
做法:将鸡蛋、黄酱、淀粉、葱姜末加入猪肉馅中搅匀后挤成10 个丸子。用勺将丸子拍扁后放进锅中煎至两面呈金黄色时盛出。锅内放入清汤或水、酱油、料酒和煎丸子,在旺火上烧开后,用微火煨至丸子酥软时淋上水淀粉勾芡即成。
四喜丸子
用料:猪肉馅、水发木耳、鸡蛋、黄酱、酱油、精盐、料酒、味精、葱、姜、淀粉
做法:水发木耳剁碎后同肉馅、鸡蛋、黄酱、葱姜末、精盐一起搅匀,挤成4 个丸子。淀粉加水润湿后同鸡蛋一起调成糊。将每个丸子裹上蛋粉糊后,用油炸至丸子外表酥脆时捞出。将丸子放进加有清水、酱油、料酒的锅中,用旺火烧开后改用微火炖熟,加入味精即成。