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15道懒人菜谱大全 做菜还不如蒸菜的好

2016-03-26 16:47:59 来源: 养生文化网  点击: 标签:15道 懒人 菜谱 大全 做菜  

导读: 蒸,一种常见的烹饪方法,我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸菜的特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。最重要的是,蒸菜不难学会,很好入手,成为懒人最爱的烹饪方式,和吃货妹子一起来学习吧!……

15、清蒸鲈鱼

原料

鲈鱼、葱段、火腿香菇块、盐、胡椒粉、黄酒、鱼豉油。

做法

1、鲈鱼收拾干净后擦干水分。

2、用盐、胡椒粉、黄酒擦匀后腌制半个小时。

3、香菇泡发、圆火腿切片,姜切片、葱切段备用。

4、将葱段塞进鱼肚子里,姜片码好,周边围上火腿和香菇块,蒸锅旺火烧开,放入盘子,蒸10分钟,关火,再虚蒸八分钟,端出盘子,去掉姜片,淋上蒸鱼豉油,另起锅,烧少许食用油,浇在鱼身上洒上葱丝即可。

结语:通过文章小编已经为大家讲解了15道菜,这15道简单菜很适合我们懒人哦!!即简单又营养,最主要的还是不会饿肚子。大家赶快收藏起来吧!!

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