蒸

• 水果多凉性 隆冬时节这些水果不妨蒸着吃

  水果虽营养丰富，但多性凉，并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不易消化吸收，还可能引起腹泻。如果将水果做熟了吃，不但寒性减弱，还能使食疗效果加倍。小编就为大家推荐几款蒸煮水果的食疗方。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：水果 凉性 隆冬时节 蒸 吃
• 白糖蒸鸡蛋 中医教你一招搞定咳嗽

  天气变冷容易患上感冒。又有很多朋友因为感冒没有及时治疗，进而被咳嗽给缠上了。不仅让人喉咙难受，还让周围的人听着不舒服。既影响自身的生活质量，又影响周围人的感受。有没有什么简单又有效的方法，能快速赶走咳嗽呢？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：白糖 蒸 鸡蛋 中医 咳嗽
• 15道懒人菜谱大全 做菜还不如蒸菜的好

  蒸，一种常见的烹饪方法，我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸菜的特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味，能在很大程度上保存菜的各种营养素。最重要的是，蒸菜不难学会，很好入手，成为懒人最爱的烹饪方式，和吃货妹子一起来学习吧！……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：15道 懒人 菜谱 大全 做菜 蒸 好
• 蔬菜的各种烹调方法大比拼 烹调蔬菜的原则

  蔬菜不仅仅限于绿叶蔬菜，蔬菜还分很多种，各种蔬菜的烹调方法也有所不同，所以对比蔬菜的各种烹调方法很重要。下面我们来看看蔬菜的各种烹调方法有什么特点吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：烹调 蔬菜 方法 炒 炖 焯煮 蒸 白灼 油煮