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猪腰子的家常做法 既美味又没臊味

2016-03-26 16:47:23 来源: 养生文化网  点击: 标签:猪腰子 腰花做法 美味 臊味

导读: 猪腰子是一种常见的食材,其口感滑润鲜嫩且有一定的营养价值。腰花就是用猪腰子改刀而成的,用其制作家常菜肴味道更是香醇不腻,且外形很有意思。朋友们想知道爆炒腰花的做法及腰花的做法吗?下面就为大家介绍腰花怎么做好吃。……

葱油腰花

材料

猪腰3个,葱,生抽,白糖,胡椒粉,香麻油,鸡精。

做法

1.猪腰买的时候叫摊主清理干净批好成腰花.回家后用流动的清水反复冲洗,沥干水后放黄酒泡着。

2.在锅里放入适量的水烧开,然后关掉火,立即把刚刚泡过黄酒的腰花放进去,大概40秒左右就把腰花捞起来撕开看看,如果撕开的地方横截面没有血水渗出来就可以了,然后把全部的腰花捞出来放到冷水里冲凉,洗过后再放到冰水里泡一会儿,捞出来把水沥干。

3.准备一个小碗,放白糖,鸡精,生抽,椒粉,调匀,滴入香麻油。

4.把沥干水的腰花装盘,浇上3的调料汁,拌匀。

5.把葱洗干净切成葱花,要多点,量以可以盖住腰花为宜.切好的葱花撒在腰花上面。

6.把色拉油倒入锅中烧热,然后把它均匀的浇在撒好葱花的腰花上就行了。

制作要诀

猪腰改刀时,花形要稍大一些;淋油时,油温要高。

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