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川贝雪梨膏的做法 止咳雪梨膏在家就能做

2015-12-17 09:29:25 来源: 养生文化网  点击: 标签:雪梨 食谱 止咳 冬天 健康 营养

导读: 川贝雪梨膏它不仅是美味的食物,也是化痰止咳的食疗药物,冬天很多人都会出现咳嗦痰多的现象,如果在这个时候吃点川贝雪梨膏效果会很好。那么大家知道川贝雪梨膏的做法吗?川贝雪梨膏怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下如何自制川贝雪梨膏吧。……

贝雪梨炖银耳

材料

雪梨1个,银耳10克,川贝8粒,冰糖50克,蜂蜜2汤匙(30ml)。

做法

1雪梨洗净,切开去核,切成小块;银耳用温水泡发、洗净去杂质后撕成小块。

2将银耳、川贝和雪梨放入砂锅中,加入1升的冷水,放入冰糖,中火炖开后转成小火煲两个小时。

3放凉后按个人喜好加入蜂蜜食用。

结语:以上就是为大家介绍川贝雪梨膏的做法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了如何制作出美味的川贝雪梨膏了吧,川贝雪梨膏不仅味道鲜美而且具有很好的化痰止咳功效,大家可以尝试制作一下哦。

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