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七款家常菜做法大全 功效齐全老少皆宜

2015-12-17 09:24:35 来源: 养生文化网  点击: 标签:养生食谱 家常菜做法大全

导读: 日常生活中,饮食养生是最受欢迎,吃什么养生是人们关注的热门话题,今天小编就给大家推荐几款养生菜,老少皆宜,功效齐全,美味十足,大家可不要错过了哟。健脾养胃山药红枣粥食材……

七款家常菜做法大全 功效齐全老少皆宜

  啤酒鸭

  食材:

  1000g鸭子、1瓶啤酒、适量干辣椒、适量八角、适量糖、适量老抽、适量盐、适量料酒、适量葱姜。

  做法:

  1)鸭子洗净,沥干水分。2)给鸭子按摩一下。3)把鸭肉剁成大块,葱切段,姜切片;腌制1小时以上。4)锅烧热,下入鸭块大火爆炒至水分收干。5)鸭油淅出。6)锅内留一点点鸭子溢出的油,爆香

  葱 姜 干辣椒 八角

  老抽翻炒上色。7)倒入啤酒,刚刚没过鸭肉就好。8)添加少量糖,大火煮开,转中火慢炖。9)汤汁收至大半,调入适量盐调味,大火收汁即可。10)撒上葱花末装碗即可。

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