冬季养生食谱推荐 四款美味荤菜强身健体

　　蒜蓉蒸虾

　　材料

　　虾10只，新鲜白虾10只，蒜蓉、色拉油各2汤勺，白胡檄粉、盐各适量。

　　做法

　　1、虾决净，剪大虾须、认背部切开(1但不要完全切断)挑去肠线。

　　2、将蒜蓉、白胡椒粉和盐拌匀、撤在虾上。

　　3、当蒸锅中的水烧滚时，再把虾排入盘中入蒸锅，大火蒸3—4分钟职出排入另一个盘中。

　　4、留下的蒸汁拌入少许生抽、老抽，再均匀淋在蒸好的虾上。

　　5.最后撒上葱花.并将色拉油烧热。均匀淋在虾上、趁热食用。