秋季如何养胃 九款养胃食谱呵护肠胃

　　TOP4：木瓜鲩鱼尾汤

　　材料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。

　　做法：

　　1、木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻。

　　2、加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。

　　TOP5：莲藕山楂糕

　　材料：鲜莲藕500克，山楂糕150克，桂花酱25克，白糖适量。

　　做法：

　　1、将鲜莲藕去皮，放入水中煮熟，捞出晾凉。

　　2、山楂糕用刀压成泥，加桂花酱、白糖拌 匀，灌入莲藕孔内切片，装盘即成。