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山药排骨汤的做法 自制营养美味的排骨汤

2018-01-18 14:08:24 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 排骨汤有很多种做法,可以搭配多种食物一起熬汤。而山药排骨汤有补肾养血,增强免疫力的功效。那么你知道山药排骨汤的做法吗?知道山药排骨汤怎么做好吃吗?今天我们就来为大家介绍一下如何炖山药排骨汤。首先我们要挑选一段好的山药以及上好的排骨,调味料可

  5、在煮排骨的同时,准备山药一整根。

  6、将山药去皮,切成滚刀形,洗净沥去水分。

  7、排骨压好排气后,用筷子将血沫捞干净。

  8、再撒入姜丝。

  9、继续放入山药块和排骨一同煮。

  10、边煮边撒盐,山药入味断生就可以食用了。

  山药排骨汤做法三

  材料

  淮山、排骨、姜片、盐、油做法1、淮山切小块。

  2、排骨滚水中焯一下捞起。

  3、将淮山、排骨、姜片一起放电压力锅中煲汤20分钟,放盐和一点油即可。

  山药排骨汤做法四

  材料

  山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,胡椒粉2克,味精2克。

山药100克,排骨500克,料酒10克

  做法

  1.将山药去皮切滚刀块。

  2.排骨洗净,剁成段;凉水放锅中,把排骨血沫子撇掉。

  3.姜拍松,葱切段。

  4.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

  山药排骨汤做法五

  材料

  排骨,铁棍山药(就是那种口感绵绵的),生姜,香葱。

  做法

  1、排骨斩成块,焯煮5分钟,捞起排骨。也可以直接用勺子打掉浮沫,我习惯焯一遍,炖出来的汤更清澈。

  2、用砂锅重新烧一锅水,放入生姜片和焯好的排骨。如果是直接打掉了浮沫,把生姜片加到汤里面就行。

  3、大火把汤烧开,然后转小火慢炖一个半小时左右。喜欢劲道的口感可以少炖一会,喜欢软糯的口感可以多炖一会。

  4、将山药切好加入汤中,中火炖15分钟左右,汤色开始变白,山药可以用筷子夹断;加盐调味,然后关火起锅。

  5、香葱切成葱花,均匀撒到汤里,然后端上桌慢慢享用。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于山药排骨汤的做法,从文中的介绍中,想必大家也知道了一些如何炖山药排骨汤的技巧,知道了山药排骨汤怎么做好吃,如此美味的汤,还不赶快行动起来?

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