白果

1健脑益智白果具有改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力的功效。

2抑菌杀菌白果有抑菌杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。

3止咳平喘白果具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多疾病具有辅助治疗作用。

4抗涝抑虫白果外种皮中富含白果酸及白果酚，所以白果能抗结核杆菌。

5止带浊，缩小便白果能辅助治疗小儿遗尿，气虚小便频数，带下白浊，遗精不固等病症。

6降胆固醇白果富含莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等物质，可用于高血压及冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、血清胆固醇过高的治疗。

1白果不可生食，熟食也不能过多，每次以服10~15g为宜，否则容易中毒。

2白果有微毒，要经过水泡、水煮、煎炒等工序去除毒质做成熟食才可吃。

可以将白果放入罐子中密封，然后放置在冰箱内保存，白果比较适合低温保存，可以让白果更新鲜。