金秋吃藕最养人！生吃、熟吃各有功效！这样吃就对了！
2017-10-20 18:39:30 来源: 养生文化网 点击: 次 标签：
导读: 秋令时节，藕开始上市了。中医认为，藕是秋季最佳的保健食品之一，药食皆宜。生吃能清热生津、凉血润燥，熟吃能补益脾胃、养血美颜，不要弄错哦!一、 生吃：清热
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