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大象腿不用愁这物吃了让你变美腿天后

2017-08-02 17:31:51　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 养颜美容一直是女性不变的话题，并且美容的方法也越来越多。不过，饮食养颜美容是最科学安全的方法之一，我们的日常饮食中存在着很多可以让女人变美的水果。在春暖花开之际，吃对了让你容颜如花。……

西瓜

清凉的西瓜，拥有利尿元素、酸柠檬黄素，能使让人变胖的盐分随尿排出，对结实肌肉和对付松垮浮肉很有效果。此外它的钾含量不少，可以修饰美化双腿的线条。

香蕉

卡路里有点高的香蕉，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，是符合美丽双腿的营养需求。

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