春季水果之王：祛斑防癌就吃它
导读: 凤梨又称菠萝，通常3月至6月在热带地区生长。菠萝富含纤维、维生素、矿物质、营养素、抗氧化剂和超过80种营养素。菠萝不仅营养价值丰富还美味多汁。那么菠萝除了有这么多的营养价值，它还有怎么神奇的功效呢？和小编一起来看看吧！……
如何挑选菠萝?
挑选菠萝要注意色、香、味三方面：
果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了。
捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了。
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