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吃姜的好处多这四种人最需要吃姜

2017-08-02 17:30:11　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 有俗语认为“过秋不吃姜”、“夜不吃姜”，于是不少人就不敢吃姜了。其实，吃姜的好处很多，尤其对于体质偏寒或身体出现了小问题的人来说，吃点姜反而可以帮助身体更健康。以下，小编总结出有4类人吃姜的好处多，看看吧！……

四种人最需要吃姜

一是体质偏寒者

女性朋友，尤其是时有痛经的，大多是体质偏寒，这些人最适合适当吃姜。

宫寒痛经时，及时服用生姜红糖水，过一会儿疼痛就会缓解消失。

体质偏寒的人比一般人怕冷，手足发凉，吃冷食后易腹泻，经常吃一点儿姜，可温中去寒。

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