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柠檬美白抗氧推荐柠檬的花式吃法

2017-08-02 17:27:58　来源: 养生文化网　点击: 次标签：美白

导读: 我们都知道柠檬的美容功效很强大，不仅美白还抗氧化。柠檬这种水果很多人往往都用来泡水喝，难道柠檬只有这一种吃法呢？其实，柠檬可以有很多吃法，以下小编推荐几种花式吃法给大家。……

糖渍柠檬：将柠檬鲜果洗净切成片，按0.5公斤柠檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶渍放3-4天，即可兑凉开水饮用。

腌制：柠檬洗净擦干，玻璃瓶洗净晾干，柠檬切片，放一片柠檬铺一层糖的摆在玻璃瓶里，糖可以多一点，好吃，密封一个星期腌制。

榨汁喝：每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机，依个人口味放入三汤匙蜂蜜，加入1升水，榨汁即可。充足维生素C，加蜂蜜润肺美容，功效不错，味道很佳。

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