初夏的舌尖 一定有樱桃的味道

5、养颜驻容

樱桃的营养价值就不用多说啦，毕竟那么贵!讲真，蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等都遥遥领先多数水果，尤其含铁量高。吃起来美味，用果汁涂擦面部，又能使皮肤红润嫩白，去皱消斑。简直美女必备。

6、保护视力

人人都知道鱼肝油保护视力，樱桃的效果也不差哦!尤其适合素食者。每100克樱桃维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4～5倍，常吃有助改善因缺乏维生素A导致的眼痛、视力下降、怕光等症。

7、缓解肌肉酸痛

车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素均是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效。运动后吃点樱桃，补充能量补充水分还预防酸痛，不能更好了。

留住樱桃的味道!

樱桃不易保存，如果买多了，不妨用来酿酒，留住春末夏初的味道。

樱桃酒一抹粉红，还带着淡淡的樱桃清香，夏天烦热时，饮一杯冰镇樱桃酒，是何等惬意呀!而且樱桃酒也很适合老人家喝些，对老寒腿有改善效果呢!

1、樱桃洗净、晾干、去柄，将核剔除。柠檬去皮，切片。

2、樱桃、柠檬、冰糖放进密封罐里，倒入白酒(35度以上)。一斤酒泡两斤樱桃。

3、阴凉处存放，存放期间要经常晃动，使味道均匀，两个月后启封喝，风味佳。

好了~说了这么多，是不是觉得心里已经痒痒的啦~那赶紧行动起来吧!