草莓的功效与作用有哪些 常吃草莓竟能防癌
导读: 又到了一年草莓成熟的季节，小编的朋友圈也有人开始晒摘草莓的照片，看着一颗颗红艳艳的果子简直是胃口大开，那么草莓的养生功效大家又知道多少呢？常吃草莓还能起到防癌的功效，除了防癌还有哪些好处？一起来看看吧……
防癌
草莓在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
保健
女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
助消化
其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
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