导读: 丝瓜翠绿鲜嫩清香脆甜是夏秋季人们爱吃的瓜菜。丝瓜的营状价值高含有蛋白质碳水化合物粗纤维钙磷铁瓜氨酸等多种成分。丝瓜性平有清署凉血解毒通便祛风化痰润肌美容通经络行血脉的作用。……
2.丝瓜去皮切片,切点肉泥和肥肉
3.先将肥肉煸出油,捞出油渣 ,倒进丝瓜炒
4.炒软
NO.1 吃藕有什么好处 选对疗方补气益血冬季大家都知道是个养生的季节,很多人在冬季都会进补,藕是冬季...
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