甘蔗的功效与作用 孕妇吃甘蔗的注意事项

　　3、甘蔗也是牙齿的清洁工，在咀嚼是它会把牙中的污垢，就像刷牙一样一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力，同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容作用。

　　4、但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒，胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐，昏迷等中毒现象。

　　孕妇可以吃甘蔗吗

　　1、甘蔗本身带有凉性，身体虚寒(如脾胃虚寒，胃腹寒疼)孕妇不可以吃甘蔗。

　　2、甘蔗的糖分是非常高的，有糖尿病的孕妇就不好再吃了，因为怀孕期间容易得妊娠糖尿病，孕妈吃甘蔗一定要适量，如果摄入大量的糖分，会使我们身体内的酸性代谢产物增加，最终使血液也变成酸性，如果是这样就容易导致胎儿畸形，所以孕妇一定要谨慎食用。

　　3、喉咙疼热盛的孕妇最好不要食用黑皮甘蔗，由于黑皮甘蔗性质温火，对喉痛热盛的没有好处，甚至会加重病情。

　　4、肺热或者肠胃热的孕妇可以吃青皮甘蔗，青皮甘蔗性凉能够清热，有缓解的作用。

　　5、闻到霉味或者切开有黄色或者猪肝色的甘蔗孕妇一定不要吃，如果咬一口带着酸味、或者酒糟味的一定不要吃，因为如果食用容易引起霉菌中毒，损害我们的中枢神经系统或视神经，严重的情况能导致失明甚至瘫痪等疾病。

　　总结：甘蔗的营养成分也是很高的，因为它的糖分很多，所以可以抑制癌细胞的作用。同时它也可以用来榨汁，可想而知满满的一口是有多爽啊!以上大家甘蔗的作用大家可以参考一下!