仙人掌果怎么吃 吃它有哪些好处

　　大家对仙人掌都是比较熟悉的，仙人掌果就是仙人掌果实，它是可以食用的。适当吃些仙人掌果对人体有益。那么，仙人掌果怎么吃呢?吃它有什么好处?吃仙人掌果要注意什么呢?下面就一起来看看吧。

　　仙人掌果怎么吃

　　仙人掌果可以直接吃

　　仙人掌果是可以直接食用的水果，在吃的时候将尖刺和外皮去掉，之后直接吃里面果肉。也可以将仙人掌果放冰箱冷冻，之后拿出来吃，口感更好些。

　　加蜂蜜冲食

　　仙人掌果可以冲食，平时可以把仙人掌果的果皮去掉，然后取出果肉加入适量的蜂蜜调匀，再加入适量的温水调匀以后直接食用即可。

　　做果酱

　　仙人掌果平时用来做果酱也是不错的一种吃法，大家可以把仙人掌果的果肉取出，放入到锅中，加入适量冰糖一起熬制，等锅中的果肉变成粘稠的酱状时，可以关火，降温以后密封保存起来。平时用它配面包特别好吃。

　　做果汁

　　仙人掌果可以用来做果汁，制作的是将仙人掌果的果肉取出，放到搅拌机当中打碎，再用滤网过滤，去籽，将果汁倒入杯中就可以了。

　　炼糖、酿酒

　　仙人掌果也可以用来炼糖和酿酒。

　　仙人掌果吃了有什么好处

　　祛湿退热

　　仙人掌果能清心泻火，也能清热除烦，能够很好的清除人体血液中的热毒，可以减少多种上火症状的发生，特别适合那些热性体质的人群食用。