枇杷怎么吃 枇杷的功效体现在哪些方面

　　3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

　　4、枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。枇杷的功效与作用治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。

　　枇杷的功效与作用

　　1、促进消化

　　枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

　　2、润肺止咳

　　枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

　　3、预防感冒

　　枇杷实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

　　4、防止呕吐

　　枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

　　5、减肥瘦身

　　枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

　　6、补充营养

　　批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

　　结语：枇杷的化痰的效果是很好的，如果你觉得喉咙不舒服，有痰想咳但是咳不出来。那你不妨吃点枇杷，它可以舒缓喉咙的不适。枇杷有抑制流感病毒作用，常吃还可以预防感冒。所以，在平时可以吃点枇杷哦，以上就是小编为大家介绍枇杷的功效哦。