导读: 秋季柑橘类水果上市,除了我们熟知的橘子、柚子、橙子之外,还有金桔这种水果。金桔香而甜,同时带有丰富的口感,不过金桔吃多了,我们会发现有苦涩感,而且嘴巴会发麻,这是为什么呢?
在我们的日常生活里,橘子是水果摊上常见而且受欢迎的水果之一,由于它含有丰富的营养成分,水分充足。果肉香甜可口,而且还可以治疗病状,因此很是收到吃货们的欢迎。那么吃橘子牙齿酸怎么办?我们一起来看看吧!
吃了橘子牙齿酸怎么办
1、盐水漱口
用淡盐水漱口可以有效的减少口腔内的酸性物质,所以吃了橘子后感觉牙齿很酸时,应该尽快先用淡盐水漱漱口。
2、多喝水
喝水不仅可以为人体补充水分,而且对橘子中的酸性物质有一定的稀释作用,一定程度上缓解牙齿的酸涩感。
3、喝苏打水
苏打水呈弱碱性,可以中和橘子残留在口腔内的酸性物质,所以吃橘子牙酸时,可以适当的喝点苏打水,从而改善牙酸的症状。
4、咀嚼大蒜
大蒜中含有氟、大蒜素等成分,呈一定的碱性,可以有效的中和残留在牙齿和口腔中的酸,减轻牙酸的程度,一般是将大蒜捣碎,放在酸牙上咬住或者是直接嚼几瓣大蒜。
5、咀嚼茶叶
茶叶中含有丰富的氟、茶多酚等物质,这两种物质可以增强牙釉质的抗酸能力,对牙齿有很好的保健作用,所以吃了橘子后牙酸,可以咀嚼泡过茶的茶叶。
6、吃核桃仁
核桃仁中含有丰富的油脂,油脂可以渗透到牙本质小管内,起到隔离作用,并且蛋白质、脂肪和钙也可通过化学变化起到辅助治疗的作用,所以吃了橘子后,可以适当的吃2-3个核桃。
为什么吃橘子牙齿会酸
1、这个情况是正常的,主要是由于桔子酸造成的,吃了比较多的酸性食物后,可以造成倒牙的情况出现的。这个情况下一般是不需要进行治疗的,大概一天左右就可以恢复的,不需要过于担心的。