百香果的吃法有哪些 四款不可错过的美食做法

　　百香果果酱

　　材料

　　百香果600公克，麦芽糖150公克，细砂糖150公克，柠檬1/2个。

　　做法

　　1.柠檬洗净榨出果汁备用;百香果切开取出果肉备用。

　　2.将百香果果肉放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚。

　　3.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

　　柳橙百香果酱

　　材料

　　柳橙300公克，百香果300公克，麦芽糖150公克，细砂糖120公克，柠檬1个。

　　做法

　　1.柠檬洗净榨出果汁备用。

　　2.柳橙去皮去籽并剥除白色薄膜，仅留G肉备用;百香果对切后取出果肉备用。

　　3.将处理好的果肉全部放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚。

　　4.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

　　百香果的功效与作用

　　排毒养颜机理

　　净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

　　塑造体态机理

　　食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

　　总结：百香果直接吃的话有一点太酸了，所以学会正确的吃法是十分必要的。文章为大家介绍了百香果酱的做法，这个做法是最简单也最实用的，你可以做好之后每天直接用来泡水喝，或者涂抹面包哦。