蓝莓怎么吃 它有哪些功效与作用

　　橘子是我们秋季经常吃的一种水果，好多人都非常爱吃橘子，但是却很少有人知道它的功效和作用。那么橘子的功效有哪些呢?秋季吃橘子有哪些好处呢?秋季吃橘子有哪些注意事项?下面跟小编一起了解下。

　　橘子的功效与作用

　　1、陈皮

　　大家都知道陈皮是一味中药，可以开胃。所谓的陈皮就是橘子成熟后的外皮，不但可以开胃止咳，还可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽，还可以解鱼蟹毒。

　　陈皮还是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳和化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。随着种植技术的改进和保鲜技术的应用，果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。

　　保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以被清水洗掉，如果用这样的橘子皮泡水代茶饮对身体健康的损害是显而易见的。

　　2、青皮

　　橘子未成熟果实之外皮，因为是青色所以叫做青皮。青皮常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块和症瘕等症。

　　3、橘络

　　所谓橘络就是橘子成熟以后内层上面的那层网装的筋脉。一般比较苦，可以起到治疗痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。

　　4、橘肉

　　味甘酸性温，具开胃理气、止咳润肺和解酒醒神之功效。主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症，还可辅助治疗高脂血症和动脉硬化及多种心血管疾病。

　　5、橘核

　　就是吃橘子的时候吐出来的种子，性温味苦，橘核有止痛的功效，也可以理气，它对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛和腰痛等有良效。