咳嗽能吃芒果吗 吃什么水果比较好

　　芒果是比较常见的水果，在生活当中是很容易买到的，营养价值也很高。但大多数人对芒果不是很了解。一般，健康的人吃芒果是没有问题的。那么，咳嗽能吃芒果吗?芒果有什么功效与作用?咳嗽吃什么水果比较好呢?下面就一起来看看吧。

　　咳嗽能吃芒果吗

　　咳嗽是人清除呼吸道内的分泌物的一种保护性动作，它对人体是有利的，但若是长时间剧烈咳嗽可能会导致呼吸道出血。

　　正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

　　咳嗽的性质咳嗽无痰或痰量极少，称为干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常见于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支气管炎初期、气管受压、支气管异物、支气管肿瘤、胸膜疾病、原发性肺动脉高压以及二尖瓣狭窄等。咳嗽伴有咳痰称为湿性咳嗽，常见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺脓肿和空洞型肺结核等。

　　咳嗽是可以吃芒果的，芒果是有祛痰止咳作用的，它当中含有的芒果甙可以祛疾止咳，这对咳嗽痰多的症状有很好的作用。

　　芒果的功效与作用

　　止吐

　　食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

　　抗癌

　　据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

　　美化肌肤

　　由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

　　抗菌消炎

　　芒果未成熟的果实和茎是可以抑制化脓球菌、大肠杆菌的，芒果叶的提取物也是有同样的抑制作用的，可以治疗消化道感染疾病。

　　防癌抗癌

　　芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

　　祛痰止咳

　　芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

　　降低胆固醇、甘油三酯