无花果的功效 不得不知的无花果对身体的益处

　　黄澄澄的柠檬是不是看起来就可以舒缓你的情绪呢?再闻一下它清香的味道，是不是立刻就觉得春暖花开了呢?柠檬其实有很多作用，让我们开看一看小柠檬是怎么发挥大功效的吧。

　　食用柠檬的正确方法

　　1、将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放進冰箱冷冻2小时。

　　2、取出后切片(每个柠檬切15~20片)，放入密闭的容器中。

　　3、放入适量蜂蜜(依个人喜好)，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。

　　4、隔天取出2片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。

　　柠檬的用法，总会用到

　　1.柠檬汁的钾可以控制血压，并且可以减轻犯晕和恶心的症状。

　　2.柠檬可以将人从压力和消极情绪中解救出来。很多旅行家和探险家都会把柠檬奉为神物，因为柠檬可以在他们可以在他们非常疲劳时重新让人振奋起来。

　　3.柠檬可以解决 一些呼吸问题，它可以化痰，甚至可以缓解病人的哮喘症状。

　　4.缓解关节炎和风湿病，因为柠檬是利尿的，在排尿的同时可以排出很多病毒和毒素，这样可以减少发炎的情况。

　　5.喝柠檬水或者柠檬汁可以预防肾结石，因为柠檬酸盐在尿液中可以阻碍块状结石的形成。

　　6.柠檬可以减轻自由基形成的老化现象，而且柠檬是健康0卡的抗氧化剂。

　　7.柠檬有杀菌作用，嗓子发炎后如果用盐水漱口还是没用的话，那么试试青柠檬吧!

　　8.我们每天吃的很多食物中都带有防腐剂和人工香料，它们会留在人体和血液中，而柠檬可以有效地清除这些人体不需要的异物，试血液更加纯净。

　　9.柠檬可以为牙龈止血，还可以减少蛀牙。

　　10.把柠檬汁抹在皮肤老化形成的雀斑上，15分钟后洗掉，你就不再想要去买那些贵得要死的化妆品了。