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青柠檬和黄柠檬的区别 柠檬泡水的好处

2018-01-18 14:50:27 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 青柠檬和黄柠檬虽然都是柠檬,但是两者之间却有着很大的差别,除了颜色上面的差别之外,青柠檬和黄柠檬的区别还有哪些呢?柠檬泡水喝的好处有哪些呢?一起来看看吧!

  2、榨好的柠檬汁的保存

  榨好一次用不完的柠檬汁可以把口封紧放入冰箱中保存,时间限制在3天之内,长了会造成维生素C挥发。

  还有一个方法:在柠檬大量上市的时候买一些新鲜的来榨汁,将柠檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷冻室保存,需用的时候,直接取柠檬冰块来用就可以了。

  3、完整的柠檬的保存

  完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右。柠檬在氧气浓度低于3%、二氧化碳浓度高于10%的条件下贮藏一段时间,会对风味产生不良的影响。10%以上的二氧化碳可增加柠檬的腐烂和减少酸味。氧气低于5%可引起柠檬变味。

  你可以把剩余的柠檬用保鲜纸包好放进冰箱,这是最简单又最容易的方法。就算怎样保存,柠檬始终会不比新鲜的好。倒不如把剩余的柠檬放在房间或某个角落,不但可以不浪费,还可以使空气便得清馨。另外,如果想储存更久些,是将柠檬做成柠檬蜜,将其切片后放入干燥玻璃容器中,加入蜂蜜直至完全没过柠檬片,密封后放入冰箱里保存。这种蜜能较长期保存,可以保存一个月。需要时用干燥的勺子取出一部分,泡水喝即可。保存过程中不能接触油脂和水。

  喝柠檬水的好处

  促进消化

  喝柠檬水能够促进胃部消化,当你消化功能不是很好时,可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌,让食物更容易被消化和吸收。

  清除宿便

  长期喝柠檬水的人,肠道都是比较干净的,不容易产生便秘的问题,能够产生排毒养颜的效果,宿便也会变排出体外。

  补充维生素c

  柠檬水里含有大量的维生素c和p,不仅可以补充人体每天所需的维生素,也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成,让人更加年轻白皙。

  消除自由基

  多喝柠檬水,能够有效消除人体内的自由基,达到预防癌症,保持健康体魄的目的,也会塑造更加精力旺盛的精神状态。

  结语:柠檬是生活当中十分常见的水果,但是它也有黄柠檬和青柠檬的区别,不同的柠檬也是有不同的功效以及用途的,那么青柠檬和黄柠檬的区别有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!

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