胃溃疡能吃什么水果 多吃这种水果竟有奇效

　　木瓜

　　番木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，营养丰富，维生素C含量高，可助消化、治胃病。番木瓜中的木瓜蛋白酶，能帮助蛋白消化，有助于食物的消化吸收，可用于慢性消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等。

　　无花果

　　无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解，有助消化、润肠、开胃等作用，可健胃清肠，消肿解毒。

　　胃溃疡病人禁忌的水果

　　对于胃溃疡患者而言，在饮食要有所注意，有一些水果也是不能吃的，下面小编就为大家介绍一下吧!

　　1、猕猴桃

　　猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

　　2、鲜枣

　　冬枣有天然“维生素丸”之称，专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

　　3、山楂

　　很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但专家提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

　　胃溃疡患者勿滥食水果

　　秋收季节，市面上水果大量增加，苹果、梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子等水果纷纷进入当季。水果在我们的常识里一直是“百益而无一害”，然而秋寒季节，有肠胃病的市民要特别注意不要滥食水果，尤其是偏酸偏甜的水果。广东省中医院消化科主任陈延在接受记者采访时表示，水果并不是适合每个人吃，要根据个人体质的寒热选择水果。像梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒者应少吃。

　　然而如何挑选适合我们体质的水果呢?陈延表示，长期良好的中医习惯让老广们对食物的寒热性十分了解，根据自己的体质选择寒热性的食物对“识饮识食”的老广来说并不是什么难事。对于不懂得分寒热的市民，陈延推荐采用“循序渐进法”，可以一段时间内试吃某种水果，观察身体的舒适感，如果长期吃某水果出现不适，就不要吃了。

　　小编提醒大家，平时在饮食方面应特别注意，还要根据环境气温的变化注意胃部的保暖。

　　结语：胃溃疡病人是非常痛苦的，胃部出现溃疡对于身体健康也是非常有害的，而胃溃疡患者在饮食方面一定要注意，有些食物对于胃溃疡是非常有益的，有些食物则是有害的，本文就为大家介绍了一些对于胃溃疡患者有益及有害的水果。