养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 蔬菜水果 > > 正文

夏季吃什么水果降火 12种水果对症降火

2015-12-17 09:10:39 来源: 养生文化网  点击: 标签:夏季饮食 上火 吃什么降火 降火水果

导读: 夏季吃什么水果降火?夏日炎热,人也容易上火。随着水果大量的上市,不同的水果都有着不同的功效,我们吃什么水果能够有效去火呢?能够下火的水果有很多,建议大家根据自己的上火情况来……

  6、荸荠

  味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

  7、苹果

  味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。

夏季吃什么水果降火 12种水果对症降火

  8、梨

  味甘性凉,微酸,具有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。

  9、橙子

  味甘性平,具有舒肝,行气止疼作用。主要用于行厥阴滞寒之气,以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼疼等。

频道推荐

常识饮食保健中医