夏季护肤防晒五水果草莓滋润保湿

2015-12-17 09:10:35　来源: 养生文化网　点击: 次标签：夏季养生如何防晒防晒水果

导读: 在炎炎夏日，美容护肤是女性的主要任务，防紫外线、晒后修复、祛除晒斑或黑色素等都是夏日护肤的重中之重。夏日如何护肤，五大水果为你支招，让你吃出水润白皙肌肤，一起来看看!……

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　　5、樱桃。大家都知道补铁即补血，血气顺畅、血足气满者皮肤红润有光泽，完全是人群中的一道风景线。营养学家表明：樱桃的含铁量是例子的三十倍、苹果的二十倍，夏季多吃樱桃可保皮肤靓丽;另外，樱桃有丰富的胡萝卜素，在人体内形成维生素A，有延缓衰老、祛除细纹的作用。

NO.1 吃藕有什么好处选对疗方补气益血冬季大家都知道是个养生的季节，很多人在冬季都会进补，藕是冬季...

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