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李谷一教你吃野菜养生如何饮食调养身体

2017-07-25 17:44:08　来源: 养生文化网　点击: 次标签：养生饮食

导读: 李谷一是我国著名歌唱家，曾经获得“世界艺术家成就奖”，她生于1944年，至今已年近七旬，但仍然风采依旧，很多大型综艺节目经常可以看到她活跃的身影。那么，她有什么独特的养生之道？一起来学习学习吧！……

李谷一养生法

李谷一平时并不怎么爱运动，但有两样一直坚持，每天喝足够的水和保持充足的睡眠。

李谷一还很注重日常饮食养生，尤其爱吃野菜，可以说是位野菜迷。

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