吃芒果有什么禁忌 这几个错误千万别再犯

　　芒果到了成熟的季节，价格也要比天气冷的时候便宜一些了。很多人都喜欢在这个时候买点芒果吃，但是吃芒果其实并不是那么简单的，需要注意一些事儿。吃芒果有什么禁忌?吃芒果过敏怎么办?吃芒果有什么好处?一起来看吧!

　　吃芒果有什么禁忌

　　芒果不能和酒一起吃

　　因为芒果它虽然是水果，但是它的属性是辛辣的，而酒也是属于辛辣的食物，两个同时吃的话，对我们的肾脏器官是非常不好的，容易引起一些肾脏方面的疾病。

　　芒果是不能和海鲜一起吃

　　芒果属于比较容易引起敏感的水果，海鲜也是很多人都会过敏的食物，可以说这两样东西放在一起就更加容易引起过敏了。因此不建议把芒果和海鲜放在一起吃，避免那些体质敏感的人出现敏感的问题。

　　芒果和菠萝不能同食

　　芒果和菠萝也都是属于过敏，鲜芒果本身含有引起皮肤过敏反应的化学成分，可引发口唇红肿又痒又痛，严重的还会出现水疱和糜烂。

　　而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，在吃完菠萝后一个小时内会出现肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻等症状。

　　芒果和辛辣食物不能一起吃

　　芒果对于皮肤具有一定的刺激性，那么敏感皮肤的人有时候吃了芒果就会过敏。而辣椒也是差不多的道理，辣椒对于我们的身体也有一定的刺激性，所以说有些人吃了辣椒之后会感觉到身体不舒服，拉肚子。

　　吃芒果过敏怎么办

　　1、立即停止食用

　　吃芒果如果感觉到过敏了，那么就要立即停下吃芒果的动作。因为芒果就是过敏原，这个时候隔离过敏原是第一步。如果继续吃芒果，那么过敏的情况还会进一步的加重的。吃芒果过敏的人唇边会红肿，孩子较多见。

　　2、用水冲洗

　　发现吃芒果会导致过敏情况之后，应该立即把芒果放下，并且赶紧用清水清洁手和嘴巴等部位，把上面残留的芒果汁给去掉。你也可以用一些温和的洗面奶或者沐浴露、肥皂来洗，这样会更干净。

　　3、冰敷

　　吃芒果过敏后很容易引起肌肤红肿和瘙痒的现象，而冰敷有助于缓解肌肤过敏的症状。注意一定不能去抓挠，可以采取冰敷的方法不仅可以缓解吃芒果过敏瘙痒和红肿的症状而且还可以起到镇静皮肤的作用。

　　4、服用抗过敏药物

　　但是必须是低敏、不刺激的温和配方的，如果是刺激性大的清洁产品，虽然能把芒果汁给洗干净，但是也可能会造成局部的刺激，使得过敏的情况加重，这个情况希望大家可以注意。

　　吃芒果过敏症状很严重的话，需要及时就医，配合医生的治疗，医生一般会采取抗过敏的药物来进行治疗。注意不能自己选择药物，一定要在专业医生的指导下选择药物治疗。

　　吃芒果有什么好处

　　增强免疫力

　　芒果是一种很有营养价值的水果，它含有维生素A/E/C、胡萝卜素、糖类和一些微量元素，这些物质都可以为我们的身体提供能量，其中维生素c含量高达56.4毫克/100g，经常吃芒果可以帮助我们增强身体抗病毒的能力。

　　美容护肤

　　芒果中含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E，可以清除细胞自由基，同时具有较好的清血管能力，能够有效防止色素沉着，是女性朋友的美容佳果。

　　降血脂

　　芒果含有丰富的维生素C，具有很强的抗氧化、清自由基的功效，所以常吃芒果不但可以补充身体所需的维生素C，还能降低胆固醇、甘油三酯，对预防心血管疾病很有帮助。

　　预防癌症

　　芒果中含有芒果酮酸、异芒果醇酸及多酚类化合物，具有抗癌作用。美国有研究人员发现，芒果中的多酚提取物对肺癌、前列腺癌及白血病有一定作用，而对乳腺癌和结肠癌非常有效。

　　总结：吃芒果的时候好不要和海鲜、辣椒以及酒一起吃，否则对身体是很不利的，大家一定要记住了。如果你对芒果不过敏，那么在这个季节建议你可以经常吃，它能够美容、增强免疫力，还可以帮助降血脂、预防癌症哦!