立秋的习俗 这6个习俗让你更加了解立秋

　　二十四节气都有不同的气候特征，现在是立秋时节，它是第十三个节气，不同的节气也有不同的习俗，立秋的习俗是什么?现在人们对于传统节气不太重视，有一些人甚至不知道立秋在哪一天，那么立秋是什么时候呢?

　　立秋的习俗

　　(1)啃秋

　　啃秋是立秋的一个习俗，有一些地方会将这种习俗称之为“咬秋”。就是到了立秋这一天，一些地区会有啃西瓜或者香瓜动的习俗，在民间有这样的说法，就是立秋这一天啃秋会让人们不生秋痱子，还可以避免拉肚子。

　　(2)秋社

　　秋社在以前主要就是用来秋季祭祀土地神的日子，这个习俗的历史比较悠久了，开始于汉代，在民间人们主要是在丰收之后，用来答谢神仙的，现在多数的地区都已经没有这种习俗了，但是一些地方仍然保留着这个习俗。

　　(3)贴秋膘

　　刚刚到了立秋的时候，大家可能会没有什么食欲，立秋之后天气可能会逐渐变得凉爽，此时大家可以经常吃各种各样的肉类，这样不但能够为身体增加营养，还可以很好的弥补夏天的损失，象征着“以肉补膘”，这个就是所谓的“贴秋膘”。

　　(4)喝立秋水

　　在四川等地方，在立秋的时候，人们会喝立秋水，在立秋正刻，全家人都要喝一杯水，可以消除积暑，秋来不闹肚子。

　　(5)吃鸡蛋

　　立秋这天，在我国其他地区还有吃鸡蛋、桃子等习俗。鸡蛋，性平，补气虚，有安神养心的功能。鸡蛋不伤脾胃，婴幼儿、孕妇、产妇、病人等都适合，但不宜多吃，每天1～2个比较合适。

　　(6)祈福

　　在常州的武进地区，立秋会举办秋会纪念猛将菩萨，祈求风调雨顺国泰民安。另外，由于古时候，常州经常发生蝗虫灾害，在立秋当天农民也会往稻田里插上三角旗，驱赶蝗虫。在盐城的民间也流传着“争秋夺福”的说法，这至少有两三千年的历史。

　　立秋是什么时候

　　立秋，是二十四节气中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°，于每年公历8月7—9日交节。立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束，其起始与结束，是天体运行的结果。进入秋季，意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少;在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

　　立秋节气的特征

　　从这一天起，秋天开始，秋高气爽，此后，气温由热逐渐下降。

　　“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

　　秋来早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时已快到新年元旦了。

　　立秋交节，天象变化的方向

　　交立秋的那一天，正是农历的七月，七月也正是“申月”。立秋之时太阳处在赤纬+16°19'，比起夏至那天的+23°26'已经向南偏了不少，北京地区的白昼也因此缩短到了14小时04分(夏至日是15小时)。天气依然很热，立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。因此仍旧要注意防暑。但是，大自然还是有了变化。出现了中午热、早晚凉的“尜尜天”，而且“一场秋雨一场凉，十场秋雨就结霜。”

　　结语：上文已经为大家介绍了立秋的习俗，立秋一直是我国传统的节气，保留立秋的习俗也一直是我国人们在做的啥事情。因为立秋的时候天气会逐渐变凉，这个时候大家应该要注意天气的变化，这样能够更好的护理身体。