手掌发麻是什么病征兆 手发麻试试这些方法

　　4、花椒露汁

　　取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。

　　有什么方法预防手麻木

　　1、尽可能双手并用

　　根据左脑支配右半身，右脑支配左半身的理论，总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子，左脑优势的人，应该加强左手和左侧身体的使用，以激发右脑潜能，平衡左右脑关系，使其协调发展。因此，喜欢用右手的人要多锻炼左手，如用左手提物，关门窗、翻书页、练习左手写字、画图，左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。

　　2、培养手指的灵活性

　　要使指尖能从事一些比较精密的活动，如拼装小型塑料模型，摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。

　　3、增强批判节的柔韧性

　　这对提高大脑的工作效率有益。比如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。

　　4、锻炼皮肤的敏感性

　　皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝，所以应该让手指经常接受冷热刺激，如冷水、热水洗手等。

　　5、使手指的活动多样化

　　总是单调的方法会减少手指灵活性，限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动，必要时也可以用健身球来活动手指。

　　结语：手掌发麻千万不可大意，若是本身就患有颈椎病或者是高血糖等疾病的话，更要注意一些。治疗手发麻的偏方是非常多的，但是若经常性的手发麻，最好还是去医院诊治。手发麻的预防是很有必要的，日常多培养手指的灵活等可以帮助减少手部疾病。