水痘是什么 出水痘能吃这些

　　9、水痘如有发烧情形，最好是以冰枕、毛巾、多喝水等物理退烧法。应避免使用阿司匹林类药物来退烧，以免发生可怕的并发症。

　　10、忌吃辛辣鱼虾等食物。水痘患者应多喝水并供给营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、水、蔬菜等。

　　出水痘能吃什么

　　1.富含粗纤维的食物。带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。

　　2.给儿童喝大量的水。在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。

　　3.让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择，至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。

　　下面给出的是一些有清热利水的食谱。

　　1.竹笋薏苡仁粥

　　竹笋与粳米一起煮成粥，具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。

　　食材：粳米60克，新鲜竹笋50克，薏苡仁30克。

　　做法

　　(1)将所有材料一起洗净，鲜竹笋切片，一起放入锅中。

　　(2)在锅中加入适量的清水，大火烧开后，转小火煮成粥即可。

　　2.绿豆海带汤

　　海带与清热解毒的绿豆成汤，有利水、清热解毒的作用，可辅治儿童水痘。

　　食材：绿豆50克，干海带30克，红糖适量。

　　做法

　　(1)将绿豆用清水浸泡30分钟;海带泡开，切成小块。

　　(2)将海带和绿豆一起放进锅中，加入适量的清水，先用大火煮开，再转小火煮至烂熟。

　　(3)放入红糖，即可。

　　结语：水痘是一种许多人都得过的一种疾病，水痘在小孩之间非常流行，并且水痘还会传染，所以得了水痘之后要及时的治疗，上文详细的讲诉了水痘是什么，出水痘要注意什么以及出水痘能吃什么，希望大家能够注意。