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有胃病的人禁吃什么 胃病的人千万别吃它

2018-02-01 00:08:13 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 很多人都有胃病,胃疼起来是很难受的就像有小虫子再爬一样。那么有胃病的人不能吃什么呢?有胃病该怎么办呢?吃什么了水果可以养胃呢?相信有很多有胃病的朋友一定很想知道答案吧,那么就情感兴趣的人看一下内容吧。

  1、木瓜

  木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

  2、石榴

  中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。

  3、桂圆

食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良

  李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

  4、菠萝

  菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。

  5、樱桃

  樱桃含有丰富的铁元素,它的营养价值是柑橘和梨的20倍以上呢,所以常吃樱桃对身体好处多多哦,樱桃具有调中益颜、健脾开胃、补中益气等功效,但是切记不可多食哦,阴虚之人不多食。

  6、芒果

芒果具有解渴利尿、益胃止呕、清热生津等功效

  芒果具有解渴利尿、益胃止呕、清热生津等功效,所以常吃芒果是有好处的,芒果含有的糖类以及维生素是非常高的,它的维生素A可以说是水果之最了,而且还有清目的作用。

  7、苹果

  苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。

  结语:通过以上介绍,大家对胃病的相关知识是否有了更多的了解了呢?患有胃病我们可以吃、木瓜、石榴、菠萝、樱桃、芒果、苹果等水果,这些水果可以有效的缓解胃病症状,以上小编还介绍了缓解胃病的方法大家可以尝试一下哦。

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