冻疮怎么办 学会五招轻松防治冻疮

　　冻疮的危害

　　1.冻疮刚开始发生时很难被发觉，等到觉得手脚等部位有瘙痒、肿胀感时，已经形成轻微冻疮。

　　2.若是忽视冻疮的危害，不及时进行有效的护理治疗，会加重冻疮程度，而且还很可能会延伸引发皮肤病，比如皮炎、湿疹等等，让人防不慎防。倘若进行有效及时的护理，加强宝宝易受冻部位的保暖措施，就很容易使冻疮部位转好、愈合。等冻疮的程度加重时，就不容易治疗了。

　　3.孩子身体的部分组织，在低于十摄氏度的温度下，很容易形成冻疮。

　　最轻程度的冻疮，只是皮肤表层受损，易痊愈;最为严重的症状，受损的皮肤会变紫甚至变黑，痛感丧失，甚至会造成局部组织的坏死。

　　如何预防冻疮

　　1、初冬时节天气突然变冷此时最易发生冻伤，要特别注意保暖，尤其是往年发生过冻疮的部位。

　　2、坚持体育锻炼，可改善周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮的最好方法。

　　3、坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚、或进行冷水浴、冬泳等，可明显必判决避部血液循环，提高抗寒能力。

　　4、要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压。

　　5、如在寒冷的环境中时间过久，如骑车外出，回家后马上遥温水浸泡受冻较重及局部受压的部伴随，或用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动，以迅速改善局部的血液循环。

　　6、加强营养，注意减肥等也是预防冻疮的重要环节。

　　7、在寒冷潮湿环境工作和生活时，注意防寒保暖，保持局部干燥。

　　8、手足暴露受冻后，不宜立即火烘和热水浸泡。

　　9、鞋袜不宜太紧太窄，以免影响局部血液循环。

　　10、夏季可用蒜泥(大蒜捣烂如泥)晒热后，经常涂擦患冻疮的部位，可以预防复发。这属于“冬病夏治”的方法。

　　总结：冻疮是冬季一种十分常见的皮肤疾病，在生活中冻疮的危害是很多的，因此我们一定要做好防治工作，只有这样才可以很好的保护身体的健康，如让自己的身体更加舒适。