哮喘是怎么引起的 哮喘吃什么比较好

　　(4)排除其它疾病引起的呼吸困难，胸闷、咳嗽的情况。

　　(5)对症状不典型者(如无明显喘息或体征)，需至少具备以下试验中的一项实验为阳性：①支气管激发试验或运动激发试验阳性。②支气管舒张实验。③PEF变异率(用呼气峰流速仪测定，清晨及入夜各测一次)≥20%。

　　哮喘的如何预防

　　(1)避免接触过敏原及各种诱发因素，预防呼吸道感染。

　　(2)避免过劳、剧烈运动及精神情绪方面的刺激。

　　(3)居室宜空气流通，保证适宜湿度，阳光充足。注意气候变化，做好防寒保暖工作。

　　哮喘吃什么食物

　　适宜饮食

　　1、补充充足的蛋白质和铁，如：瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品对增强病人体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复。

　　2、多吃含有维生素A、C及钙质的食物：

　　含维生素A的食物如：猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等，有润肺、保护气管之功效。

　　含维生素C的食物如：如大枣、柚、番茄、青椒等。

　　含钙食物能增强气管抗过敏能力，如：猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。

　　3、大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅。

　　4、菌类能调节免疫功能。如：香菇、蘑菇等，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

　　不宜饮食

　　1、牛奶等奶制品，可使痰液变稠，不易排出。

　　2、辛辣刺激类食物：鱼、虾、蟹、辣椒、花椒等。

　　3、个体对容易产生过敏反应易激发发病的食物需要远离，避免食用。

　　总结：哮喘是怎么引起的，有一部分的人是因为遗传的原因，加上自身的过敏原，就会导致了哮喘，还有一部分的人，是因为生活环境所引起的，尘螨、细菌、寄生虫、药物等各种原因，都会引起哮喘。患有哮喘的患者在生活中饮食方面也是特别要注意的。本文也有详细的介绍。希望能够帮助到你们。