健康杂谈:我们要追求怎样的健康 首都医科大学北京朝阳医院感染和临床微生物科主任 曹 彬

 　　在温饱问题解决以后，追求健康长寿是很多人的愿望。但是，我们需要追求怎样的健康？

一位60岁的先生到门诊要求做胸部CT检查，问他有什么症状，他回答“咳嗽”。但仔细询问，我发现他所说的“咳嗽”只是早晨起来清嗓子，有少许白痰，并无大碍。这位先生还透露，半年前单位刚刚体检，胸部X线片检查没有问题。他看上去也很健康。我很不解，他为什么非要作CT呢？在交谈中，他告诉我，头天晚上看了电视上的健康节目，一位胸外科专家讲了一个小时的肺癌。他这才赶快到医院来作CT筛查肺癌。过不多久，又来了一位55岁的妇女，也要求胸部CT检查。她也没有什么症状，看起来也相当健康。这下我有经验了，问她，是不是刚看了电视关于肺癌的节目？她很佩服地看着我，表扬我“果然是专家”。我给她仔细查体，最终说服她放弃拍CT的念头。还有一位60岁刚退休的女病人，主诉“胸闷两月”。翻开她的病历本，前面已经有几位心脏科和呼吸科医生给她看过，各种血液检查、心电图、冠状动脉增强CT、胸片、肺功能和激发试验全部正常。详细询问她的病史，胸闷症状并不重，不影响生活，活动后胸闷还会减轻。可她说，这两个月因为“胸闷”，她不停地到医院看医生。因为遇到了这些病人让我想到，人们到底需要怎样的“健康”？

何谓健康？世界卫生组织（WHO）给健康下的定义太笼统，不好理解。WHO说“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康 ”。首先，怎么定义“没有疾病”？是不是按照现在医学手段，各种检查正常就是“没有疾病”？那么，这个“胸闷”妇女可以诊断“躯体健康”。那么，她是不是“心理不健康”？但一个人有症状看病，怎么能诊断为“心理不健康”？

所以，我想是不是人们把“健康”的定义理解错了？是不是人们对“身体健康”的要求太苛刻了？为了“健康”，有人要求医生给我们做各种检查；有人要求自己身体不能有任何一点症状；我们要求自己的身体有点症状必须马上痊愈……可是，人们想过没有，为了“健康”，是不是给了自己更大的压力？各种养身、保健，各种饮食建议，各种小偏方，各种“这不能吃那不能吃”。有时候，我想，我还不如干脆承认“我不健康”算了。这样生活压力还小一点。我“健康”了，又能怎样？我“健康”了，是不是真的能为社会、为家人多做些什么？前几天看了一段微博，讲的是北京大学哲学系是真正的长寿系，一半以上的教授年龄在80~90岁。我刹那间明白了，真正的健康和长寿秘诀是：生活有目标，有事情做，我做的事情对别人有帮助、有意义，我做的事情真正能让我感觉快乐。

原来快乐的、有意义的工作才是真正的健康！