健康速递：改变生活方式预防疾病有“潜力”

 　　第一届衰老与疾病国际会议近日举行。北京宣武医院副院长、北京市老年病医疗研究中心副主任吉训明强调，老年人即使过了耳顺之年，只要积极改变生活方式，如减肥，增加体育锻炼，戒烟及避免高糖类饮食等，仍然可以有效降低患新陈代谢综合征的风险。

研究显示，一个人体重越重，其患代谢综合征的风险就越大。积极运动的人、体重标准的人具有最低的患病风险，这样的人比喜欢久坐的人患病几率低27%。此次衰老与疾病国际会议的主旨是促进老化与老化相关疾病发病机制探索、临床诊断与治疗研究、干预新靶点及新药研发，提高老年人的生活质量。（尹  妍）