冬季双脚冷冰冰 泡泡浴增温解压

　　或者把一至两片海水浴片投入浴缸，水流冲打药片一样的海水浴片，会制造出让你心旷神宜的一池碧蓝海水。

　　准备一套自己喜欢的专用浴品，包括色彩宜人、舒适无比的浴巾，香味淡雅、花香果调的浴液。

　　准备一把软毛小刷，可以将泡沫在身上刷开，同时具有彻底清洁和按摩作用。

　　2、泡泡浴运动与护理

　　轻轻斜躺在幽水中，微闭双目，在水中来回蹬腿50次，然后轮流将腿伸出水面50次，之后在水中做蹬车动作50次。

　　进行泡泡浴的同时，可对皮肤进行深层清洁——磨砂护理。磨砂护理是用蕴含微粒的洁肤品，去除皮肤老化细胞的清洁方法。磨砂的另一好处是能提高身体护肤品的效果。