冬季养生常识
泡脚养生须谨慎 方法不当易伤身脚被誉为人体的第二心脏，人体的重要脏腑、器官在足部均有各自的对应反射区，脚的脂肪层薄、保温差，又距离心脏最远、供血差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。一旦脚部受凉，人体抵……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬季养生常识 怎样泡脚 冬季泡脚 泡脚方法 泡脚养生
冬季养生小常识 牢记这些秘诀不生病进入冬季后，天气越来越冷了，这个时候也是疾病的高发期，寒冷的冬季，感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发，如何有效预防是很多人关心的问题。那么冬季如何预防疾病呢?下面……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季养生 冬季养生常识 预防疾病方法
冬季养生十个窍门 注意防病调神护脚最近气温骤降，寒气逼人，这个时候我们要做好御寒工作，冬季养生的重头戏是“养肾防寒”?那么冬季如何养肾防寒呢?冬季养生的小常识有哪些呢?下面小编教你冬季“养肾防寒”的10个小……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季养生 冬季养生常识 防病 提高 免疫力 小窍门
冬季如何养生更健康 必知这些保健知识不知不觉，冬季已经到了，天气越来越冷，这个时候我们要做好抗寒保暖工作，饮食起居都要有所调整，那么冬季如何养生呢?冬季养生保健的知识你知道多少?应该怎样做才能保证身体健康……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季养生 冬季养生常识 如何养生
养肝护肝做到7点 避免寒冬冷气侵袭刚刚进入24节气的霜降季节，马上又会迎来寒冬。气温的骤降，寒冷侵袭，是需要注意养生保健的时候。一到冬季，约有47%的慢性乙肝患者，因并发各种感染而致使原有的肝病加重。那么究竟如……...
发布日期：2015-12-17 标签：养肝护肝方法 冬季养肝方法 冬季养生常识
泡温泉养生 一天别超80分钟随着冬季的到来，气温降低，不少人喜欢去温泉“泡汤”。专家提醒，泡汤也需适度，否则有伤身体。进入11月，分布在西安周边的温泉浴场深受游客青睐。一些温泉洗浴的负责人表……...
发布日期：2015-12-17 标签：泡温泉养生 泡温泉时限 冬季养生常识
冬季双脚冷冰冰 泡泡浴增温解压相信很多人都有过穿着厚厚的棉衣可手脚却冰冷依然的经历，甚至有人蜷缩在厚厚的大棉被里也无济于事，那股温热的体温到清晨也传不到冷冰冰的双脚。其实，最简单有效的方法就是沐浴。……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季洗澡 注意事项 手脚冰冷 增温解压方法 冬季养生常识
寒冬垫用电热毯 注意6事项保健康电热毯并非所有人都适合使用，老人、孕妇、婴幼儿以及中风病人都要当心影响身体减肥，而使用电热毯时，除了要注意使用安全，还要注意多喝水。当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全……...
发布日期：2015-12-17 标签：电热毯 冬季养生常识 养生小技巧 注意事项
冬天头发静电咋办 五游击战打败炸毛冬季有静电也算是一个季节特色了，咱不能抵抗，就只能接受，不过采取一些小妙招乡亲们就能良好和静电这个“敌人”打个小游击了！保护自己的一头秀发，从冬季抵抗静电开始吧……...
发布日期：2015-12-17 标签：头发静电 毛发静电原因 静电现象 冬季去伪养生 冬季养生常识
冬季温差大易感冒 八食疗方帮您驱逐感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以起到保护胃黏膜……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季感冒 治疗感冒方法 食疗养生 冬季养生常识