热衰竭

　　现在是春天，天气刚开始有回升的现象。慢慢地气温会上升，会越来越热，在室外工作的人们很容易就中暑了。严重的还会有热衰竭的症状，要多注意身体。下面小编就和大家说说热衰竭的原因还有热衰竭的预防办法!

　　成因

　　炎热的天气下大量出汗，虽可防止体温升高，但身体大量丧失水分和盐分，会使腿部及身体的肌肉抽

　　搐，全身无力。如不及时补充水分和盐分，病情恶化，患者可能虚脱。热衰竭的其他征状是眩晕、头痛、呕吐。患者体温正常，皮肤湿冷，面色苍白;呼吸和脉搏加快。患者如有反胃及腹泻、呕吐，会失去更多体液，使情况恶化。将患者移置于阴凉处，最好是室内，然后让患者喝冰冻的盐水。如患者不省人事，置其身体成复原卧式，立即召医护人员。因天气炎热大量出汗，令身体缺少水和盐因而虚脱。

　　其实是休克的一种，疲倦虚弱，皮肤湿冷苍白这是最大的不同，脉速而弱，头痛头晕兼作呕，情绪不安，昏厥。患者因失水，血压下降，血不能带足够的氧到脑部，所以用救昏迷的方法有效。

　　处理

　　倘若湿度和温度都非常高，汗液不易在空气中蒸发，就不能靠排汗降低体温。一个人要适应气候需时三到六个星期，在此期间会有中暑之虞。

　　中暑可能突然发生，体温升到摄氏四十度(华氏一百零四度)，皮肤发烫甚至干燥。患者会头痛、眩晕、恶心。病情恶化时，更会精神混乱，逐渐不省人事。抢救要迅速，如不及时治疗，患者即会死亡。婴儿及老人尤其危险。

　　向患者扇风，使其体温降至摄氏三十八度(华氏一百度)。尽快找医生或召救护车。如患者已不省人事，应置其身体成复原卧式，并继续为患者扇风驱热。

　　把患者移到清凉的地方，平卧，给他降温(可以脱去患者一些衣物，用湿毛巾或冰给他抹身，扇凉等，但小心别反令患者冷病了)。若患者清醒，可以给他饮一些清水，但不要给热饮或刺激品如咖啡等;同时可用藿香正气水、清凉油、十滴水、人丹等解暑。昏迷者针刺人中、十宜穴。送往医院诊治让患者平卧，垫高双脚，如清醒没呕吐，每15分钟给患者喝淡盐水一杯，共喝两杯。注意别给昏倒的患者灌饮任何东西，以免呛倒患者或液体入了肺。

　　预防办法

　　预防热衰竭的方法是运动前，最少要喝二杯白开水，确认远足的路线、路程、地势和天气，必须量力而为。遇到不适时，应及早停下来休息;还有在夏天运动时，要穿松身、轻便、浅色容易散热的衣服;记得戴帽子或带能遮阳的东西，也多备粮水;最后有一点要提醒、建议的就是：不要单独一人去爬山!应该三五成群结伴同行，这样才可以互相照应。希望大家做运动时，亦要顾及安全。

　　适当的耐热训练可提高热耐受能力，使人更适应高温环境。一是通过有意识的体育锻炼，增强人们的耐热能力，初夏时节每天早晚进行散步、跑步等项目约一小时，使人体出汗;二是在气温刚开始偏高时，尽量少用或不用电扇、空调。随着温度逐步升高，先用电扇降温，气温升高到35摄氏度以上、室内气温超过28摄氏度时再启用空调。

　　结语：上文就是小编介绍的和热衰竭有关的消息，相信大家看完之后对热衰竭已经有了一定的了解。热衰竭的预防还有病因都已经介绍了，希望大家以后要注意保护自己。不能在高温的环境下工作太久，很容易出事的。